Vous êtes nombreux à chercher à comprendre pourquoi vous ballonnez après manger. Ce phénomène, très répandu, n'est pas une maladie en soi mais un déséquilibre souvent corrigeable. Chez BOTANIC PHARMA, nos pharmaciens voient quotidiennement en officine la différence que font des ajustements simples.
Un rythme alimentaire perturbé — manger trop vite, en situation de stress, avec peu de mastication. L'aérophagie et la mauvaise fragmentation des aliments génèrent gaz et distension.
Un déséquilibre du microbiote — après un traitement antibiotique, un changement alimentaire, un voyage, le microbiote s'appauvrit temporairement et produit plus de gaz.
Des combinaisons alimentaires difficiles — repas très gras, sodas, chewing-gums, excès de FODMAPs chez les personnes sensibles.
En cas de ballonnements persistants, de douleurs importantes, de perte de poids, ou d'un changement durable du transit, consultez votre pharmacien ou médecin.
Pour accompagner le confort digestif au quotidien, BOTANIC PHARMA propose IBS Probi.digestis, à base de la souche Lactiplantibacillus plantarum 299v — la souche lactobacille la plus rigoureusement testée au monde. Découvrir IBS →